第1回:HSPとは?—感覚のアンテナを理解する

こんにちは!今回は、HSP(Highly Sensitive Person)の特性について、占い師でありスピリチュアリスト、そして心理カウンセラーである筆者の視点から楽しく掘り下げてみます。
あなたも「なんだか自分は他の人より敏感だな」と感じたことはありませんか?もしかしたら、それはHSPの特性かもしれません。

HSPってどんな人?

HSPは、生まれつき感覚が鋭く、周囲の刺激に敏感に反応する人たちです。物音や光、他人の感情など、普通の人が気づかない細かいことを感じ取る力があります。これを占いの視点から見れば、「エネルギーを読み取る力」とも言えます。スピリチュアルなアンテナが常に立っているような状態です。

HSPの特徴を4つに分けると…

  1. 深い情報処理:物事を表面だけでなく深く考え、意味を見出します。
  2. 感情への共感力が強い:他人の感情に敏感で、その場の空気をすぐに読み取ります。
  3. 刺激に敏感:大きな音や強い光、混雑した場所が苦手です。
  4. 内面的な疲労感:刺激をたくさん受け取るため、リラックスする時間が必要です。

敏感さは才能—占い師の視点からのアプローチ

HSPの感覚の鋭さは、占いやスピリチュアルの世界で大きな強みです。例えば、人のエネルギーを感じ取り、共感力で占い結果に深みを与えることができます。HSPは「他人のために働く」才能があるため、セッションでは相手が心を開きやすくなります。

「敏感すぎる」はネガティブなこと?

HSPの人は「敏感すぎて大変だね」と言われることもありますが、実はそれは素晴らしい才能なのです。占いや心理カウンセリングを通じて「敏感さ」を自己理解に変えることで、人生がぐっと楽になります。


次回は、HSPが自分の特性をどのように占いで活かし、未来の可能性を切り開けるかについて掘り下げていきます!自分を否定せず、感受性を大切にする第一歩を、一緒に踏み出しましょう。